Apprendre à lâcher prise avec ses tensions, améliorer sa souplesse et sa vitalité, telles sont les bienfaits générés par la pratique du Qi Gong.

Découvrez une méthode de santé millénaire, basée sur des mouvements spécifiques associés à une respiration adaptée qui développent l’attention à soi, une meilleure gestion des émotions par un bien-être du corps et de l’esprit.

Christian REGNY, enseignant en Qi Gong, diplômé de la FAEMC (Fédération des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois), président de l’association Souffle Harmonie Santé, vous accueille à son cours (1 cours d’essai gratuit) :

– Le mardi soir de 19h15 à 20h45 à la salle de fêtes de Saint Sulpice et Cameyrac,

– Le samedi matin (2 cours) : de 8h30 à 10h et de 10h15 à 11h45 dans la salle du 1er étage de la bibliothèque de Saint Sulpice et Cameyrac.

Pour tout renseignement, contactez le 06 19 43 20 48 ou le 06 37 75 48 88.